Jeśli nie fitness to co ?

Fitness jest obecnie niezwykle popularną wśród pań formą aktywności fizycznej. Niestety nie wszystkie możemy sobie na to pozwolić. Wielokrotnie przeszkodę stanowi sztywny grafik zajęć, czy też brak indywidualnego podejścia do klientów. Niekiedy też, wstydzimy się ćwiczyć w większym gronie, bądź czujemy, że nie otrzymujemy odpowiedniej ilości uwagi od prowadzącego, a nasze działania nie przynoszą oczekiwanych skutków.

Dla osób ceniących sobie intymność i efektywność mamy znakomitą alternatywę: Vacu Fitness, które jest urządzeniem, docierającym do przyczyn wywołujących cellulit, wykorzystywanym przy kompleksowej terapii antycellulitowej. Głównym efektem jego działania  jest poprawa mikrokrążenia oraz przywrócenie prawidłowych funkcji tkanki łącznej.

 Korzystanie ze wspomnianej usługi jest niezwykle owocne i znaczące dla organizmu, polega na połączeniu ruchu i podciśnienia w celu likwidacji cellulitu oraz tkanki tłuszczowej. Za najbardziej pożądane efekty uznaje się poprawę przemiany materii, a także łagodne modelowanie sylwetki. Należy także pamiętać, że także pracując we własnym domu, bądź w chwilach relaksu możemy z spalać kalorie. 

Działania te, są znakomitym uzupełnieniem zabiegów Vacu Fitness:

czytanie – 25 kcal
oglądanie TV-  25 kcal

spokojny spacer – 100 kcal
gotowanie – 105 kcal

zmywanie naczyń – 145 kcal

czytanie głośno – 15 0kcal
mycie okien-  240 kcal

ścieranie kurzy – 240 kcal

pływanie – 400 kcal
prace w ogrodzie: np. grabienie – 500 kcal
 taniec w dyskotece – 500 kcal