Dieta pełni niezwykle istotną rolę w naszym życiu. Tylko wtedy, gdy dostarczamy naszemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych możemy się w pełni rozwijać. Czasem z pozoru małe błędy w odżywianiu mogą być przyczyną wielu problemów, pozornie z dietą niezwiązanych. Badania naukowe udowodniły, że to co jesz znacząco wpływa nie tylko na Twoją sylwetkę, ale także na Twoje samopoczucie, stan zdrowia i urodę.
Zła dieta może przyczynić się do powstawania wielu chorób:
- Cukrzyca
- Miażdżyca
- Nadciśnienie tętnicze
- Udar mózgu
- Choroby stawów spowodowane nadmiernym naciskiem masy ciała na kości i stawy
- Żylaki
- Stłuszczenie wątroby
- Kamica dróg żółciowych
- Choroba wieńcowa
- Otłuszczenie serca
- Zaburzenia hormonalne
- Otyłość
Konsultacje dietetyczne polegają na analizie nawyków żywieniowych i sposobów radzenia sobie z przygotowaniem posiłków. Podczas spotkania dobrana zostanie odpowiednia dieta zgodna z grupą krwi, wynikami badań oraz budową ciała. Aby skuteczniej wdrążyć nowe nawyki żywieniowe zostanie sporządzony jadłospis, który będzie uwzględniał Twoje preferencje, umiejętności kulinarne oraz sezonowość produktów spożywczych.
Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz